Salad rau mầm giòn mát từ rau mầm tươi giúp giải nhiệt trong những ngày oi bức, tránh nắng nóng hiệu quả. Món ăn giản đơn còn giúp thanh lọc cơ thể cho các thành viên trong gia đình nữa đấy. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức sau đây nhé các bạn!
Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức

Salad là món giản đơn nhất được chế biến từ rau mầm. Với các loại nguyên liệu khéo léo kết hợp cùng với rau và gia vị chua cay, bạn sẽ có món salad rau mầm quá ngon!

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 1

Nguyên liệu làm salad rau mầm

  • 200 gram rau mầm từ đỗ xanh
  • 100 gram bún
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Gia vị: Hành, tỏi, rau mùi, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè,1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, hạt tiêu, ớt.

Cách làm salad rau mầm

  • Rau mầm nhặt bỏ rễ, rửa thật sạch rồi luộc sơ qua nước sôi sau đó vớt ra bát nước có vài viên đá để rau giữ được màu xanh và độ giòn. Luộc sơ rau mầm trước khi trộn cũng sẽ giúp cho món salad không có mùi ngai ngái của rau mầm tươi.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 2

  • Bún chần với nước sôi, để ráo rồi cho vào một tô trộn lớn.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 3

  • Thêm cà rốt thái sợi, hành xắt nhỏ và tỏi bằm nhuyễn vào.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 4

  • Pha nước trộn bằng cách trộn thật đều ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, chút hạt tiêu,ớt và rau mùi xắt nhỏ rồi rưới lên salad và trộn thật đều. Nhớ trộn nhẹ tay để bún và rau mầm không bị gãy nát bạn nhé!

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 5

Còn chần chờ gì nữa, hãy thử một lần đãi cả nhà bằng mon ngon này nhé. Tin rằng mọi người sẽ rất thích cho mà xem. Chỉ vài bước với cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức mà Naungon.com trình bày trên đây là các bạn đã hoàn thành rồi đấy! Mong các bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

finger phô mai que gừng Chả yen mach Dưá mi tro bi ngoi ngon KEM xôi hấp xôi sườn nướng Cách lam che buổi bánh baguette sườn om coca ngon chế biến thịt bò ga hap muoi hot cach lam ga nau dau Bữa sáng ngon liụ Thuc cach nau lau thai ngon chẠcà basa chả trứng Mẹo chọn thực phẩm tươi ngon gốm mì căn nấu canh bắp cải Bún miến phở mì Đĩa giúp Sua dau che bien bi do chép bánh cam nhân đậu xanh Món ăn chay do món ăn từ cá nau nui ngon Cach lam kem dua mon vit giấm táo phi lê gà nướng bánh táo sữa chưa Mách bạn cách nướng thịt mềm thơm tom hum vung bretagne thịt xào tương ớt Món Bánh Mi thanh Công thức cà chua nhồi trứng Canh trứng CHÈ nang ca nuc kho ngon cÃƒÆ chim mon bun gao xao thit ga Mẹo vặt nhà bếp cach nau canh ca ngon bức tranh tường thăn heo cuộn rau nấm cóc Banh gai ngao xao ot cach lam coc tron Bánh Bong lan Nau chao bo Bánh ngô Mon ngon gia dinh dau hu nhoi trung muoi oc mong tay canh hến rẻ và ngon cá thu sốt đáng gà nướng lá thyme xạ hương long Khia cach lam cocktail hau canh rong bien nam Mẹo vặt cuộc sống dâu tây nau canh bau voi tom chè bột báng nấu dâu tây trà chanh leo cach lam kem xoi la dua chè dừa non lá dứa lục tào xá Ruot Món ngon cho be cách làm hủ tiếu nguoi moi om day cach nau banh bi do Rà n Bánh lưỡi mèo canh chẠcà rau cau tra sua giò chả cupcake noel Thịt Nướng mon thit kho nuoc tuong F5 style toàn tập cho mùa hè thịt khô bong cai bánh tuyết ngon kem sô cô la hương bạc hà salad táo chuối nướng ngọt Miå³ ä¹ Nam đổ rau câu chân vịt bò xào súp lơ xanh sữa tươi cach lam cocktail là m kem brulee công thức chả quế cay Thịt gà xào cay ăn dần sau Tết cach lam banh bong lan man Chuối nướng Thơm phức khoai khai chiên khoai tây ngõ cá kho mẵn Thà Đậu Hà Lan x么i Vi banh chuot chui